Программа “Крылья для Перемен” подойдет тем, кто:

• Чувствует застой в жизни и хочет найти новые пути для роста и изменений.
• Хочет укрепить связь с собой и своим внутренним миром.
• Стремится к целостности и глубинному самопознанию.
• Готов исследовать свои внутренние конфликты и освобождаться от ограничивающих паттернов.
• Ищет способы преодолеть страх перед неизвестным и принять новые ресурсы, чтобы двигаться вперед.
• Хочет научиться доверять себе, своим чувствам и своему месту в мире.

Если вы хотите понять себя лучше, раскрыть внутренние ресурсы и шагнуть навстречу собственной целостности, эта программа для вас.

Сессия 1: Душа и Тело

Что происходит в момент рождения с союзом “Душа и Тело”? Может ли большой источник силы действовать через нас? Открыты ли мы ему? Насколько можем доверять и опираться – телом и через тело, а нее идеями из головы?

Хороший союз Душа – Тело помогает установить большее доверие себе, другим людям, и найти свое место в этом мире перемен.

Сессия 2: Прекращение внутренний борьбы и установление Мира и Баланса

Мы исследуем, как отпустить внутренний конфликт и сопротивление, чтобы установить мир и баланс внутри, найти и развить более добрые любящие, поддерживающие отношения с собой.

Отказываясь от привычки «бороться» с собственными недостатками, вы получаете ясность в отношении паттернов, которые могли вас сдерживать, открывая путь к внутренней свободе и целостности.

Сеесия 3: Выход из Застоя

Чувствуете, что стоите на месте, что ничего не происходит? Привычный способ жизни больше не работает и не приносит радости, а новый еще не сформировался?

То, как вы справляетесь с этим ощущением застоя, влияет на результат. Невозможность выдерживать дискомфорт, который приносит изменение, ведет к застреванию: вы не довольны текущей ситуацией, но не можете ее изменить.

Я помогу вам осознать скрытые, устаревшие паттерны, которые вас удерживают, ваше отношение к этим паттернам и ваши действия. Это поможет вам внимательнее относиться к ним, понять, откуда они взялись, и решить, служат ли они вам.

Сессия 4: Открытость Возможностям – Шаг в Неизвестное

Нас часто сдерживают мысли вроде: «Да, но…»: «Да, я хочу уволиться, но сейчас плохая ситуация на рынке труда», «Да, я хочу хорошие отношения, но мне еще столько нужно сделать», «Да, мне нужен отдых, но сначала нужно закончить дела».

Эти «Да, но…» – язык застревания. Почему? Потому что шагнуть в неизвестность страшно. Один из наших важных инструментов для исследования своего отношения к этому страху – это любопытство. В данном случае это также можно назвать «нераскрытым потенциалом», «интересом к жизни», «любознательностью».

Вместе мы поисследуем пути как раскрыть заново ваш интерес к жизни, забытый потенциал. Это позволит вам вглядываться в суть вещей, которые могут быть совсем не такими, какими кажутся на первый взгляд. Восстановление утраченного потенциала помогает расслабиться, и он обладает зрелой мудростью и возможностями, которые раньше были недоступны.

Сессия 5: Новые Ресурсы – Способность Брать

Каждый из нас способен принимать новые ресурсы и использовать их для исцеления, изменений и роста.

Одна из характеристик застревания или застоя – это блокировка новых ресурсов. Мы начинаем чувствовать себя одинокими, и это чувство может быть пугающим.

Я помогу вам глубже поисследовать свои отношения с ресурсами. Право брать. Даже если ресурс вы получили, вы должны его взять. Разрешаете ли вы себе брать? Не принимать, а брать?